“Cuando hablamos de salud mental a veces pensamos que es algo lejano, y en realidad, la psicología es parte de todos…”
En Psicología Compartida ofrecemos desde una mirada integral diferentes servicios, cónocelos:
Psicoterapia Individual Adultos:
El objetivo de la psicoterapia es guiar la superación de una situación problemática o desadaptativa, modificar comportamientos y formas de respuesta a situaciones complejas, promoviendo el crecimiento personal.
El servicio de atención psicológica individual está orientado al abordaje especializado de problemáticas de naturaleza emocional relacionadas a todo tipo dificultades individuales, laborales, familiares, etc., o a patologías de salud mental o física.
Ejemplo de situaciones que pueden requerir psicológica; manejo de la ansiedad, proceso de duelo, crisis de pánico, psicoterapia en fin de vida, depresión, trastorno obsesivo compulsivo (TOC), estrés, trastorno de estrés post traumático, alteraciones del sueño, entre otros
Asesoría Psicológica:
El asesoramiento psicológico es una atención orientada a buscar soluciones prácticas a situaciones específicas que aquejan a una persona o familia, mediante el apoyo en la resolución de inquietudes que permitirá aumentar la autonomía de las personas en la utilización de herramientas psicológicas. A diferencia de la psicoterapia, el asesoramiento es un método breve de ayuda especializada, apoyo y prevención, que se centra en el momento presente entendiendo que la persona, luego de recibir la orientación, tendrá la capacidad suficiente como para manejar de manera eficaz la situación que le llevó a consultar.
Ejemplo de situaciones que pueden requerir asesoramiento psicológico: orientación profesional (elaboración de CV, búsqueda de empleo, etc.), cambio de estilos de vida, dificultades en la comunicación, estrategias acompañar a una persona que atraviesa una crisis (como un duelo, una enfermedad física o mental), afrontamiento de una enfermedad médica, pautas y límites de crianza para padres, gestión del estrés, cómo abordar temas específicos con niños y adolescentes, etc.
Capacitaciones:
• Talleres grupales de diversos temas de Salud Mental.
• Capacitaciones a establecimientos y/o equipos de salud en temas relacionados con el rol asistencial:
• Comunicación de malas noticias en salud
• Primeros Auxilios Psicológicos
• Aspectos psicológicos del paciente crítico y familia
• Habilidades para el acompañamiento del duelo en salud
• Acompañamiento al paciente y familia en proceso de fin de vida
• Estrategias para la prevención del Burnout y el desgaste por empatía
Asesoría, talleres y capacitaciones a empresas e instituciones:
Asesoría psicológica para el abordaje de diversas situaciones que tengan capacidad de resolución a corto, mediano o largo plazoAsesoría psicológica para el abordaje de diversas situaciones que tengan capacidad de resolución a corto, mediano o largo plazo
Capacitaciones a empresas e instituciones en temáticas de salud mental, como:
• Manejo efectivo del estrés
• Manejo efectivo de la ansiedad
• Herramientas para el afrontamiento psicológico adaptativo de la pandemia por COVID-19
• Primeros Auxilios Psicológicos
• Intervención en crisis
• Acompañamiento del duelo
• Otros
Las atenciones de psicoterapia y asesoría se realizan en línea (online) como una alternativa a los encuentros presenciales.
Con opción a visitas físicas para personas mayores o con enfermedades en etapa avanzada, o dismovilizadas en La Serena y Coquimbo.
catalina@psicologiacompartida.com
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